Sigarayı bırakmak isteyen bireyler için önemli bir destek hattı olan ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı, geçen yıl büyük bir ilgi gördü. Sağlık Bakanlığı, sigara içenlerin bırakma sürecini kolaylaştırmak için 7/24 canlı destek hizmeti sunuyor. 308 bin 222 kişi, bu hat üzerinden yardım alarak sigarayı bırakmak için ilk adımlarını attı.
ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı
ALO 171, sigara bırakma sürecine girmek isteyen bireyler için büyük bir destek platformu oluşturdu. Sigara bağımlılığıile mücadelede ilk adımdan itibaren kişiye özel rehberlik ve motivasyonel görüşmeler sağlanıyor. Bu hizmet, bireylerin nikotin yoksunluk belirtileriyle başa çıkmalarını ve sigara bırakma sürecinde karşılaştıkları zorlukları aşmalarını kolaylaştırıyor. Nikotin bağımlılık testi ile kişilerin bağımlılık düzeyleri belirleniyor ve buna göre kişiye özel bir plan oluşturuluyor.
150 Bin 467 Muayene Yapıldı
ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nın yanı sıra, sigara bırakma poliklinikleri de Türkiye genelinde önemli bir destek sağlıyor. 2024 yılı boyunca, Türkiye’deki 565 sigara bırakma polikliniğinde 150 bin 467 muayene yapıldı. Bu poliklinikler, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyenlere daha kapsamlı tedavi ve destek sunuyor.
Sigara Bırakma Sürecinde 2 Aşamalı Tedavi
Etlik Şehir Hastanesi Sigara Bırakma Polikliniği‘nden Dr. Necla Bozdağ Armağan, sigara bırakma sürecinde izledikleri iki aşamalı tedaviye dair bilgiler verdi. Sigara bırakma sürecinde, davranışsal terapiler ve farmakolojik tedaviler eş zamanlı olarak uygulanıyor. Öncelikle, hastaların sigara kullanım alışkanlıkları ve bağımlılık seviyelerideğerlendiriliyor. Ardından, hastanın kararlılığı ölçülerek tedaviye başlanıyor.
Dr. Armağan, sigara içilen ortamdan uzak durmanın ve sigara içmeyi hatırlatan objeleri ortadan kaldırmanın önemine dikkat çekti. Ayrıca, sigara bırakmanın en önemli aşamasının kişinin kendi iradesini kullanması ve kararlı olmasıolduğunu vurguladı.
Sigara, KOAH ve Akciğer Kanseri Riskini Artırıyor
Sigara kullanımının KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) gibi ciddi hastalıkların önemli bir risk faktörü olduğunu belirten Dr. Armağan, akciğer kanseri için de sigaranın en önemli nedenlerden biri olduğunu açıkladı. Özellikle 50 yaş ve üzeri bireylerde akciğer kanseri riski ciddi şekilde artıyor. Dr. Armağan, sigara içilen ortamlarda bulunan çocukların daha sık astım, hırıltı ve öksürük gibi sağlık sorunları yaşadığını da sözlerine ekledi.
