9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında Türkiye Yeşilay Cemiyeti, sigara kullanımının zararlarına dikkat çekmek ve insanları sigarayı bırakmaya teşvik etmek amacıyla anlamlı bir çağrı yaptı. “Bir gün değil, bugün” mesajıyla, sigara bırakma sürecine başlamak için hiçbir zaman geç olmadığını vurguladı.
Sigaraya Bağlı Sağlık Sorunları
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde 1,3 milyar kişi tütün ürünü kullanıyor. Her yıl 8 milyondan fazla insan, sigara kullanımının yol açtığı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Türkiye’de de sigara, başta solunum yolu hastalıkları, kalp-damar rahatsızlıkları ve kanser olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa yol açan önemli bir faktör. Bu noktada, Yeşilay, sigara kullanımı konusunda farkındalık yaratmayı hedefliyor.
Yeşilay, Sigara Bırakma Konusunda Destek Sunuyor
Yeşilay, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyenlere yardımcı olabilmek için çeşitli destekler sunuyor. Her yıl 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nde bu amaca hizmet eden kampanyalar düzenleniyor. Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM), sigara bırakma sürecinde olan bireylere ücretsiz psikolojik destek sağlıyor. Uzman psikologlar ve danışmanlar tarafından verilen profesyonel hizmet, bireylerin bu zorlu süreci kolaylaştırıyor ve onlara yol gösteriyor.
“Bırakabilirsin” Mobil Uygulaması
Yeşilay, sigara bırakma sürecini daha verimli ve sürdürülebilir kılmak için geliştirdiği “Bırakabilirsin” mobil uygulamasını kullanıcılara sunuyor. Bu uygulama, kullanıcıların sigara bırakma sürecini takip etmelerine yardımcı olurken, yaşadıkları zorlukları raporluyor ve ihtiyaç duyduklarında YEDAM’a başvurmayı teşvik ediyor. Sürecin her aşamasında rehberlik eden bu uygulama, sigara bağımlılığından kurtulmayı kolaylaştırmak adına önemli bir araç oluyor.
Sigaranın Çevresel Etkilerine Dikkat Çekiliyor
Yeşilay gönüllüleri, sigara kullanımının sadece sağlık üzerinde değil, çevre üzerinde de olumsuz etkiler yarattığını vurgulamak amacıyla İstanbul’un çeşitli bölgelerinde sigara izmaritleri toplayarak çevre temizliği yapacak. Yapılacak etkinlikte toplanan izmaritler, üzerinde 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’ne dikkat çeken mesajlarla sergilenecek. Bu etkinlik, sigaranın çevreye verdiği zararın yanı sıra, sigara bırakmanın toplumsal faydasına da dikkat çekmek için düzenleniyor.
Sigara Bırakma Adımları
Yeşilay, sigara bırakma sürecinin her adımının, sağlıklı bir geleceğe doğru atılmış önemli bir adım olduğunu vurguluyor. Sigaradan kurtulmak yalnızca bireysel bir kazanım değil, aynı zamanda çevreye ve topluma sağlanan büyük bir faydadır. Yeşilay, sigara içmenin olumsuz etkilerini halkla paylaşmaya ve bu sorunu çözmek için sürekli olarak farkındalık oluşturmaya devam ediyor.
